Xerrades gratuïtes. Projecte GRATITUD

Aquí trobaràs xerrades breus disponibles sobre temes que tracto en els cursos o sobre els que m’he format.

Previstes:

• Identificar el tipus de vinculació. Dilluns 9 de desembre de 2024 19:00h-19:30h. Per entrar a la sala del Teams, fes clic aquí
  

Temes tractats:

– El cervell emocional: entendre com processem les experiències – Com comunicar una mort als nens. – Ja ho faré. Afrontar la procrastinació. – Burnout: estar cremat a la feina. Què podem fer? – Les fases de la separació: què fa una criatura quan el separes del seu cuidador principal. – Funcions i disfuncions parentals. -Bones pràctiques per a dormir millor. -Emocions i sentiments. -Gestió de a impulsivitat. -Estrès. -Recepta assertiva. -El trauma psicològic. -El procés de dol. – Empatia. – Recança i rancúnia.

Possibles temes pel 2025:

– Oxitocina, aprendre a escoltar,
llenguatge social pel cervell, gestió de la sobrecàrrega de treball, relaxació progressiva de Jacobson, teoria polivagal, serotonina, escorça prefrontal, recepta assertiva, dopamina, llenguatge privat per a autoregular-se, ordenar l’espai físic de treball…